Ich hasse es, im Wartezimmer sitzen zu müssen. Das Warten fühlt sich an wie eine Ewigkeit,  die Uhr scheint unerträglich langsam zu ticken.

Ganz anders, wenn ich es eilig habe. Dann möchte ich die Uhr am liebsten anhalten. Wie kommt es, dass wir den Lauf der Zeit je nach Situation so unterschiedlich wahrnehmen?

Die Antwort habe ich per Zufall in einem Buch gefunden. Unser Gehirn hat keine eingebaute Uhr, die uns in regelmäßigen Abständen Zeitimpulse liefert. Es schätzt die Zeit anhand der äußeren Ereignisse und der damit verbundenen Denkprozesse ein. Mit anderen Worten: je dichter sich Ereignisse drängen, desto schneller empfinden wir den Lauf der Zeit. Und je weniger passiert, wie eben im Wartezimmer, desto langsamer ticken die Uhren in unserer Wahrnehmung.

Viele Menschen um mich herum stehen in der Adventszeit massiv unter Strom. Statt im ursprünglichen Sinne des Wortes den Advent, die Zeit der Erwartung, eben einfach zu abzuwarten, ist man geschäftig bemüht, Erwartungen zu erfüllen. Das fällt nicht immer leicht. Denn wir können in der dunklen Jahreszeit weniger Energie freisetzen – unsere biologische Uhr tickt langsamer. Wie schaffen wir es also, einerseits unseren persönlichen Ansprüchen und Erwartugen anderer gerecht zu werden, ohne uns körperlich zu überfordern?

Ich bemühe mich, im Advent Prioritäten zu setzen. Was muss wirklich unbedingt vor Weihnachten dringend gemacht werden, was kann warten…? 
Das zu erkennen und offen zu kommunizieren, ist nicht immer leicht. Es hilft aber, das innere Hamsterrad anzuhalten.

Gesegneten zweiten Adventssonntag! 

Ihr Maxim Polijakowski

Zum Reinhören:  „Übers Gebirg Maria geht“ von Johannes Eccard (1551 -1611)

Auricher Motettenchor, Leitung: Maxim Polijakowski

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